오늘은 사지 연장술과 휜다리 교정 수술에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 키가 작아서 사지 연장술을 하는 방향보다는 휜다리로 인하여 사지 연장술 하는 케이스가 더 많곤 합니다.
그래서 휜다리 통증으로 어쩔 수 없이 사지 연장술을 하시는 분들이 많은데요. 일단 이러한 수술을 하시기 전에는 자가 진단 파악이 가장 중요한데요.
필자 같은 경우에는 선천적인 x다리 즉 뼈구조 자체가 휘어져있는 휜다리라 수술을 해야 하지만, 갑자기 불어나는 체중으로 인하여 발목 아치가 무너져서 생겨나는 휜다리는 수술보다는 자세 교정만 이루신다면 쉽게 교정이 되오니 참고하시기 바랍니다.
결론은 현재 자신의 다리가 운동부족으로 인하여 체형 불균형으로 인하여 틀어진 부분인지, 아니면 정말로 필자처럼 선천적으로 x다리 혹은 o다리로 인하여 다리가 짧아 보이고 올바르게 펴지지 아니하여 일상생활에 불편을 주고 있는지 잘 분별하시고 판단하시어 진행하시기 바랍니다.
사지 연장술 수술비용
사지 연장술 수술비용은 평균 1500만 원 정도로 형성되어 있습니다. 그러나 전문의의 경험에 따라 비용이 천차만별인데요. 사실 예전에 사실 연장술이라든지 휜다리 교정 수술이라든지 이런 수술을 별로 없었습니다.
최근에 들어서야 많은 사람들이 자신을 뽐내는 미에 대한 갈망으로 인하여 이러한 수술이 활성화되었다 볼 수 있겠는데요. 필자 라때 시절만 해도 휜다리 병원 가서 상담 요청하면 그냥 운동하세요.라고 말하고 그치는 정도였습니다.
특히 휜다리 같은 경우에는 경험이 그렇게 풍부한 전문의를 찾는 것이 어려웠었지요. 하지만 요즘에는 정말 많아진 것 같습니다. 지금 현재의 시장 속에서 태어났다면 필자 또한 반듯한 다리를 유지할 수 있었을까 가끔 생각해 보곤 합니다.
수술을 해야 하는 이유
일상생활에서 아무 문제가 없으면 굳이 수술을 할 필요는 없습니다. 하지만 휜다리로 인하여 골반 균형이 무너지거나 걸을 때 바깥쪽 부분 혹은 안쪽 부분이 시큰 거린다면 이는 수술을 해야 할 수도 있습니다.
필자 같은 경우에는 선천적인 x다리라서 x다리 특성상 바깥쪽 부분이 시큰 거리곤 하였는데요. 다행히 필자는 그리 심한 편은 아니라서 교정 깔창으로 대처를 하고 있긴 합니다.
수술 생각도 있었지만 이제 나이를 중반을 바라보는 나이라서 굳이 할 필요가 있나, 혹은 잘 보일 사람도 없어서 그냥 형성된 대로 그냥저냥 살아가고 있답니다.
수술을 하고자 싶은 분들은 강력한 니즈를 가지고 있어야 하며, 니즈의 크기만큼 신중하게 여러 병원들을 돌아다니시면서 직접 발품을 팔러 다니시면서 알아보셔야 제대로 된 병원을 찾을 수 있사오니 참고하시기 바랍니다.
휜다리 수술 후기
휜다리 수술 후기는 사람마다 모두 다르게 적용됩니다. 수술은 정상적으로 끝났다고 하더라도 추후 관리가 미흡하여 시큰거리는 증상이 생긴다든지,
아니면 수술을 진행하고 나서 흉터가 잘 안 아물어 미관상 보기 안 좋은 경우라든지 등등 여러 가지가 나타나곤 하는데요. 가장 후속적인 부작용으로는 자세 불균형이 아닐까 생각합니다.
사지 연장술을 진행하여 휜다리는 교정하였다고 하더라도, 그것은 다리의 뼈 구조를 변형하여 일자로 만들었을 뿐,
전체적인 신체 균형을 맞춘 수술이 아니기에 사지 연장술 이후에는 올바른 자세로 일생생활을 유지하여 주셔야 자연스러운 다리 모습을 나타낼 수 있사오니 참고하여 주시기 바랍니다.
사지 연장술 수술 후 관리
필자가 자세 개선에 가장 도움을 많이 받았던 운동은 필라테스, 요가, 헬스 등등 이러한 돈 주고 하는 운동이 아닌 그냥 계단 오르기 딱 하나만으로 자세 교정을 완벽하게 이루었습니다.
어느 정도 회복이 되시면 계단 손잡이를 잡으신 시선은 정면보다 살짝 윗부분을 바라보신 다음에 한 칸 한 칸 걸어 올라가시면 됩니다.
이때 반드시 시선은 땅으로 떨어지면 안 되오니 반드시 정면 혹은 살짝 윗부분을 고정하여 올라가시기 바랍니다. 지금 하는 운동은 상체의 무게 중심을 중간으로 정립하여 하체의 전반적인 활성화를 도와주는 교정 운동인데요.
대략 반년정도만 하시면 라운드 숄더나 거북목 같은 상체 굽은 질환들이 개선이 되고, 나머지 반년 정도면 하체의 활성화가 이루어져 둔근의 강화와 골반의 안정감 효과를 보여줍니다.
시간이 제법 걸리는 운동방법이지만, 위에서 언급드린 운동보다는 여러모로 도움이 되는 운동이오니 이 점 잘 참고하시어 시간소모, 금전소모 절약하시어 진행하시기 바랍니다.
오늘은 가볍게 사지 연장술 수술 비용과 필자의 휜다리 경험담과 함께 이야기를 해보았습니다. 부디 소소한 정보라도 개념을 익혀 나아가는 방향성 설정에 도움이 되셨기를 바라며, 오늘의 포스팅 마치고 다음 포스팅으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.